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焦虑症的危害有哪些?

文章来源:沈阳沈北沈医医院 2019年11月23日

  焦虑症的危害有哪些?很多的人认为焦虑症是可以自己控制的,对于焦虑症的危害认识并不到位,焦虑症轻则无妨,重则严重影响个人成长。生活中发生焦虑症的情况经常可见,考试焦虑让许多人高考落榜;台上焦虑让许多才子才女错失大好前程;面试焦虑让求职者未能寻得自己满意的工作等。所以,我们不能轻视焦虑带来的危害。

  焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

  危害:

  1、可能遗传:目前的研究发现,焦虑和抑郁在遗传、免疫、内分泌等方面既有联系又有不同,但二者都有遗传潜质。

  2、影响身高:焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。研究表明,紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米。

  3、焦虑症和抑郁障碍共病:一种更严重的焦虑和抑郁是临床上常见的两组症状,但在临床实际工作中两者常常同时存在。焦虑症还有可能产生并发症。

  4、伴发躯体不适症状:如连续头晕或暂时失去记忆、脉搏加速、颈痛、慢性或严重头痛、颈抖、慢性背痛、手掌冒汗、直肠出血、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

  5、降低人的生活质量:焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍,可导致多种身体疾病,如:冠心病、高血压、胃肠疾病甚至癌症等。这对人的身心健康、生活质量以及社会功能的发挥构成了严重的威胁。

  6、传染家人:亲朋好友长期生活在你的周围,患者的焦虑情绪极易"传染"给他们。特别是家里有小孩的,小孩一般对大人的情绪状态极度敏感,当他们感受到大人的焦虑情绪极易产生不良的心理反应。而如果长期生活在焦虑气氛里的家庭里,不只严重不利他们的心理成长,还容易引起身体上的疾病。

  需要提醒的是,在发病时,患者总是胡思乱想,坐立不安,发抖出汗等等,自己都不知道为什么会这样。这时,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力。比如可以找一本有趣的搞笑的,能吸引人的书来读,或者是看喜欢的电影,还可以做做家务,这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症,同时也可增强患者的适应能力。

  焦虑症的危害有哪些?通过上述文章的介绍,焦虑症的危害大家应该是清楚了,对于焦虑症大家应该要高度的重视。如果焦虑发生时,就应该要及时的处理,缓解自己的焦虑情绪。

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韩瑞玲 主任

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韩瑞玲,沈阳沈北沈医医院神经内科的主任医师,神经内科学教授,擅 ...[详细]

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