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经常失眠会引发心脏病吗?

文章来源:沈阳沈北沈医医院 2019年07月15日

  经常失眠会引发心脏病吗?长期失眠第对于人们的身体机能是有影响的,失眠在我们生活中是非常多见的,失眠的患者有很多,如果大家能够多注意自己的生活习惯,失眠疾病也是能够预防的。但是研究发现,失眠也会导致心脏病,所以如果有失眠的症状,大家就应该及早的治疗。
 
  研究人员发现,与没有睡眠问题的人相比,几乎每天都睡不好觉的人心脏病危险增加45%,入睡困难的人心脏病危险增加30%,睡醒后感觉身体没有恢复的人心脏病危险增加27%。
 
  专家将导致失眠的其它各种因素纳入考虑范畴之后,研究结果依然成立。这些因素包括:年龄、性别、婚姻状况、教育程度、血压、血脂、糖尿病、体重、锻炼情况、是否轮班、抑郁和焦虑等。研究人员表示,总人口中大约有33%的人存在至少一种失眠症状。另外,早期多项小规模研究已经发现心脏病与失眠症和高血压都存在关联。
 
  多项早期研究调查了“睡眠干扰是否会增加心脏病危险”这一问题。但是结论难以达成一致,良好睡眠是否一定保证心脏更健康?至今仍然难以决断。
 
  尽管失眠与心脏病危险增加之间关联的机理尚不完全清楚,但是研究人认为,睡眠问题可能会增加高血压或炎症几率,进而导致冠心病。所有新陈代谢过程都受“昼夜节律”变化的控制,而昼夜节律与“睡眠-清醒周期”密切相关,睡眠不良必然增加心脏病危险。但是相关研究仍需要进一步研究探明。
 
  经常失眠会引发心脏病吗?失眠是否会引发心脏病这个问题在上述的文章中简单的进行了介绍,失眠的危害性是非常大的,如果患上失眠,大家还应该及早的进行治疗。在治疗疾病的过程中,患者还应该注意自己的饮食,养成良好的饮食习惯,在睡前不要考虑太多的事情,才能够治疗失眠疾病。

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韩瑞玲,沈阳沈北沈医医院神经内科的主任医师,神经内科学教授,擅 ...[详细]

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